Cette approche thérapeutique met au centre de la relation la personne et sa relation au monde. Elle a été mise en oeuvre par Carl Rogers

Le thérapeute se met au service du client par une écoute sincère et un accueil le plus inconditionnel possible de ce qui est dit. Pour ainsi accompagner l'autre à faire le point, comprendre ses besoins.

La démarche d'entreprendre un suivi en relation d'aide peut être motivée par différentes raisons, mais sans doute y a-t-il un besoin de prendre soin de soi, de voir les choses autrement ou encore de porter son attention sur diverses difficultés.

L'approche centrée sur la personne met en exergue que le client a tout le potentiel pour se comprendre, mais il se peut qu'il n'y ait pas accès. Le relation apportée ici permet de se raconter, de s'entendre, de se comprendre grâce à la présence du thérapeute qui mettra en oeuvre par sa présence et sa qualité d'écoute, un climat permettant à la personne de se dire, elle, sa vie, ses motivations, ses rêves, ses difficultés.....etc et de prendre conscience de qui elle est et de ce qu'elle peut faire pour elle même.